Mikään ei ole yhtä aitoa ja suomalaista kuin sauna. Saunan kehitysvaihe on yhtä pitkä kuin itse suomalainen kulttuuri. Tänä päivänä saunassa yhdistyy pitkään vaalitut perinteet, mutta myös uudet trendit, jotka saavutetaan tutkimalla jatkuvasti saunan hyötyjä ihmisille.

Sauna ei ainoastaan auta fyysiseen terveyteen vaan se myös rauhoittaa mieltä ja poistaa stressiä. Saunaan ei liity mitään seksuaalista vaan se on paikka, jossa vaatteiden mukana poistuu myös huolet ja murheet. Toisin kuin suihkussa, saunassa ei ole kyse vain itsensä puhdistamisesta – se on kokonainen toimenpide sisältäen eri vaiheita.

Halutessasi rikkoa ennakkoluuloja ja oletuksia saunasta, lue nämä sivut läpi ja mikä tärkeintä – tule Suomen saunamaakuntaan nauttimaan suomalaisesta saunasta!